Renfo musculaire

PROCHAINS COURS :

Vendredi : 12H15 à 13H00

Vous voulez gagner en force, en puissance et en endurance ?

Notre cours de renforcement musculaire est la solution idéale. Avec des exercices variés et adaptés, vous ciblerez différents groupes musculaires pour atteindre vos objectifs de fitness.

Que vous cherchiez à développer des muscles toniques ou simplement à vous sentir plus énergique au quotidien, le renforcement musculaire est la clé.

Relevez le défi et découvrez une version plus forte de vous-même. Le renforcement musculaire, c’est la solution idéale pour atteindre vos objectifs de force.

Cette activité est proposée à la séance ou avec un abonnement.

Bénéfices :
  • Augmentation de la force musculaire
  • Amélioration de la masse musculaire
  • Gestion du poids
  • Amélioration de la posture
  • Prévention des blessures
Planning :
  • Période Scolaire
  • Petites Vacances
  • Grandes Vacances
Lundi
Renfo musculaire
10H15
11H00
Mardi
Renfo musculaire
18H00
18H45
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
Renfo musculaire
19H00
19H45
Vendredi
Renfo musculaire
12H15
13H00
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours
Lundi
Renfo musculaire
10H15
11H00
Mardi
Renfo musculaire
18H00
18H45
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
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19H00
19H45
Vendredi
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12H15
13H00
Samedi
Aucun cours
Dimanche
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10H15
11H00
Mardi
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18H00
18H45
Mercredi
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Jeudi
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19H00
19H45
Vendredi
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13H00
Samedi
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Dimanche
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