C’est le défi cardio ultime pour les amateurs de vélo !
Vous souhaitez repousser vos limites et varier les plaisirs ? Le DualBike combine le meilleur des deux mondes : 30 minutes d’AquaBike dans le bassin pour travailler en douceur vos jambes et votre cardio, suivies de 30 minutes de vélo au bord du bassin pour aller chercher vos dernières réserves d’énergie ! Le tout sans jamais quitter le bord de l’eau !
Le DualBike est une séance complète et intense qui vous permet de brûler un maximum de calories en une heure. En alternant l’eau et le bord du bassin, vous sollicitez vos muscles différemment et évitez la monotonie tout en boostant vos performances.
En plus de ses bienfaits physiques, le DualBike est une expérience unique et motivante. La légèreté de l’eau combinée à l’intensité du vélo sur terre vous donnera envie de vous surpasser à chaque séance, dans une ambiance 100% aquatique !
Alors n’attendez plus et venez relever le défi au centre aquatique Les Vagues à Meyzieu ! Cette activité est proposée à la séance, avec une carte multi-entrées ou en abonnement mensuel.
Bénéfices :
- Améliore la capacité cardio-respiratoire
- Tonifie les muscles du bas du corps
- Brûle un maximum de calories en une heure
- Combine les bienfaits de l’eau et du vélo terrestre
- Stimule la circulation sanguine
- Développe l’endurance et le souffle
Varie les sensations pour éviter la routine
Réservez dès maintenant à l’accueil du centre aquatique !